Olej z oregano w tabletkach. Niecodzienny sposób na uzdrowienie organizmu

Oregano to jedna z najpowszechniejszych przypraw, która znana jest w kulinariach całego świata, ale mało kto kojarzy, aby z tej niezwykle aromatycznej przyprawy tworzony był jeszcze inny produkt spożywczy, a mianowicie olej. Nie tylko do smażenia i robienia sałatek – olej z oregano to znakomity suplement zracjonalizowanej diety.

Właściwości prozdrowotne

Inne określenie na oregano to lebiodka pospolita. Zioło znane już w starożytnej Grecji, gdzie stosowano je jako obowiązkowy składnik leczenia wielu dolegliwości chorobowych. Olejek z tej rośliny to natomiast standard w sklepach zielarskich, lecz raczej słabo dostępny artykuł w klasycznych supermarketach. Buteleczka zawierająca sporą ilość karwakrolu oraz tymolu z reguły nie przekracza kilkuset mililitrów. Jest zalecana jako złoty środek na walkę z grzybami i bakteriami. To prawdziwa kopalnia minerałów typu magnez, wapń, żelazo, cynk, potas. Posiada mnóstwo witaminy C, B oraz K, a także flawonoidy. Niedziwne zatem, że aż tak korzystnie wpływa na pracę i kondycję ogólną całego organizmu.

Dwie różne postaci

Olejek z oregano to jedna z form opisywanego suplementu. Na stronie witaminyswanson.pl można natomiast znaleźć wysokiej jakości preparat kapsułkowany. To znakomita alternatywa dla tych, którzy nie przepadają za smakiem, czy aromatem klasycznego olejku w ciekłej postaci. Niezależnie jednak od tego, jaki wybierzemy wariant preparatu, certyfikowany produkt solidnego wytwórcy, systematycznie przyjmowany w zbilansowanych porcjach potrafi zdziałać w organizmie istne cuda. Po pierwsze, tworzy skuteczną barierę ochronną przeciw przenikaniu rozmaitych drobnoustrojów, które nierzadko trafiają do organizmu podczas spożycia nieświeżego czy przeterminowanego jedzenia. Po drugie, olej z oregano tak jak ten od Swanson tłumi stany przeziębieniowo-grypowe w samym zarodku. To strzał w dziesiątkę dla osób zmagających się z bakteriami typu Helicobacter pylori oraz E.Coli. Redukuje bóle mięśniowe i stawowe. Jednak z jego dawkowaniem zaleca się zachować ostrożność.

Skutki uboczne

Nie jest wskazane, aby olejek z oregano – czy to jako doustny płynny preparat suplementowy, czy kapsułki typu wspomniany wyrób marki Swanson – zażywały kobiety w ciąży oraz matki w okresie laktacji. Poza tym, nie wolno przekraczać zalecanej przez producenta, dziennej dawki oleju, zwłaszcza gdy suplementacji podejmuje się osoba z problemami układu pokarmowego. Odstawić specyfik powinni zaś konsekwentnie ci, u których wystąpiły reakcje alergiczne, bądź zaburzenia natury gastrycznej, na przykład nienaturalna praca jelit.