Zdrowy i bezpieczny powrót do szkoły – Poradnik Pacjenta NFZ

Wkrótce zadzwoni pierwszy dzwonek. Przed naszym dzieckiem, wnukiem aż 188 dni roku szkolnego. Zaczynamy kompletować wyprawkę szkolną — czas na wybór tornistra, mebli i innych akcesoriów do pokoju dziecka. Pozornie proste wybory okazują się trudne. Od tego, czy wybierzemy dobrze, zależy zdrowie i komfort naszych pociech.

Zastanawiasz się, jak dobrać odpowiedni plecak i stworzyć miejsce do nauki? Czy wiesz, że zbyt ciężki tornister powoduje bóle kręgosłupa, które wynikają z przeciążenia mięśni. Te z kolei mogą doprowadzić do niekorzystnych zmian układu kostno-mięśniowego, a takie wady zostają do końca życia. Zachęcamy do skorzystania z Poradnika Pacjenta NFZ, ułatwi dziecku zdrowy start w nowy rok szkolny. Co w nim znajdziesz? Wszystko o wadach postawy i skoliozie, wskazówki: jak przygotować miejsce do nauki, jak wybrać plecak, biurko i buty do szkoły.

Link do poradnika: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/zdrowy-i-bezpieczny-powrot-do-szkoly,8660.html