Dziś na sali fitness w Aquaparku Kutno koszykarze z I ligi koszykówki odbyli zajęcia Magic Bar. Był to trening wytrzymałościowo- siłowy. Zajęcia poprowadziła Aleksandra Michalik - instruktor fitness. To pierwszy w sezonie 2013/2014 trening pierwszoligowej drużyny. Zawodnicy rozpoczynają przygotowania do sezonu zajęciami o nazwie MagicBar, to rewolucyjna koncepcja ćwiczeń do muzyki ze sztangami. Wybór takich zajęć przez trenera Jarosława Krysiewicza jest oczywisty ze względu na osiągane w nich rezultaty czyli wzrost wytrzymałości, siły mięśniowej bez utraty szybkościowych predyspozycji zawodników oraz redukcję tkanki tłuszczowej.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ekutno.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas redakcja@ekutno.pl lub użyj przycisku Zgłoś komentarz