Dziś na sali fitness w Aquaparku Kutno koszykarze z I ligi koszykówki odbyli zajęcia Magic Bar. Był to trening wytrzymałościowo- siłowy. Zajęcia poprowadziła Aleksandra Michalik - instruktor fitness. To pierwszy w sezonie 2013/2014 trening pierwszoligowej drużyny. Zawodnicy rozpoczynają przygotowania do sezonu zajęciami o nazwie MagicBar, to rewolucyjna koncepcja ćwiczeń do muzyki ze sztangami. Wybór takich zajęć przez trenera Jarosława Krysiewicza jest oczywisty ze względu na osiągane w nich rezultaty czyli wzrost wytrzymałości, siły mięśniowej bez utraty szybkościowych predyspozycji zawodników oraz redukcję tkanki tłuszczowej.
2013-08-13 13:12:49