Nasz zespół instruktorów i trenerów jest po to aby wesprzeć i zmotywować do treningów a nasza dietetyczka aby pomóc Wam zmienić złe nawyki żywieniowe. Kluczem do sukcesu jest odpowiednio dobrana dieta i aktywność fizyczna. Dołącz do nas, podejmij wyzwanie i rozpocznij z nami pracę nad własną sylwetką.

I.Oferta zajęć dla dzieci:

1. Zajęcia taneczne

Balet

Hip-hop dla początkujących

Hip-hop (grupy turniejowe)

Zumba Kids

Zumba Party – grupa pokazowa

Mix taneczny

Taniec nowoczesny (Dance For Fan)

Zumba dla mam z dziećmi

Gwiazda solo

2.Zajęcia fitnessowe i gimnastyczne

Gimnastyka artystyczna

Super szpagat – rozciąganie

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci

Jumping Frog Kids – fitness na trampolinach dla dzieci

Jumping Frog – fitness na trampolinach ( gr.młodzieżowa pokazowa)

II.Oferta zajęć dla dorosłych

1.Zajęcia Jumping Frog – fitness na trampolinach

Rodzaje zajęć Jumping Frog :

JF Basic – trening kardio i wzmacnianie (zajęcia o mniejszej intensywności)

JF Extreme - Tabata – interwałowy trening metaboliczny na trampolinach

JF Gold – zajęcia dla seniorów i osób początkujących

JF Extreme – trening z użyciem akcesoriów: ekspandery, hantle, piłki i sztangi

JF Kids – dla dzieci

2.Zajęcia fitnessowe:

Fitness dla dojrzałych kobiet 40 +

Gimnastyka dla Seniorów

Cardio (Trening odchudzający)

Brzuch-Uda-Pośladki (dla początkujących)

3.Zajęcia fitnessowo-taneczne:

Zumba Fitness

Salsation

Tańce solo dla Seniorów (zajęcia poranne)

4.Zajęcia prozdrowotne:

Zdrowy kręgosłup (zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutkę)

Pilates (zajęcia poranne)

5.Zajęcia taneczne w parze dla młodzieży, dorosłych i seniorów:

Kursy tańca dla narzeczonych i weselników

Pierwszy Taniec (lekcje indywidualne)

Kursy tańca użytkowego dla par i singli

Jesteśmy do Państwa dyspozycji w dwóch lokalizacjach w Kutnie Studio Tańca Alibi mieści się przy ul. Grunwaldzkiej 3 (I piętro budynek po Mifleksie, koło Biedronki) i Kutnowski Dom Kultury.

Studio Tańca Alibi współpracuje i organizuje zajęcia taneczne w wielu ośrodkach kultury Ośrodku Kultury Gminy Kutno w Leszczynku, w Żychlińskim Domu Kultury, w Gminnym Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji w Krośniewicach. Ponadto prowadzimy zajęcia w szkołach i przedszkolach na terenie Kutna i okolic.

Jeśli mieszkasz w mniejszej miejscowości i nie masz możliwości do nas dojechać to nic straconego. Nasze studio prowadzi również mobilny fitness i taniec. Przyjedziemy w każde wskazane przez Was miejsce i poprowadzimy dla Was zajęcia takie jak: Zumba, Zumba Kids, Fitness na trampolinach (Jumping Frog), Stepy, Zdrowy kręgosłup, Zajęcia taneczne, Salsation i wiele innych....Gwarantujemy, że z nami z nie tylko poprawicie sylwetkę i zrzucicie zbędne kilogramy ale przede wszystkim będziecie świetnie się bawić i zaczniecie czerpać radość i przyjemność z tańca.

Przed przyjściem na pierwsze zajęcia prosimy o kontakt telefoniczny.

Konieczna rezerwacja miejsc !

Informacje i zapisy: Dorota Ciołkowska tel.504-927-481

szczegóły i grafik na href="http://www.studiotancaalibi.pl/">www.studiotancaalibi.pl oraz

Artykuł sponsorowany