Zamknij

Słodka sałatka z kurczakiem curry i chrupiącym słonecznikiem

08:41, 01.05.2018 Redaktor Aktualizacja: 08:48, 01.05.2018
Skomentuj

Szybka w przygotowaniu, idealna na majówkową imprezę  bardzo aromatyczna sałatka z kurczakiem, mocno wyczuwalną mieszanką przypraw curry, delikatnie słodkimi rodzynkami, brzoskwiniami oraz zdrowymi świeżymi warzywami. Poleca Ewelina Pędzikowska https://szalonakuchniaewelinyp.blogspot.com/

Składniki:

  • 450g fileta z kurczaka
  • 2 łyżeczki mieszanki przypraw curry
  • 1 puszka kukurydzy konserwowej
  • 1 puszka brzoskwiń
  • 300g pekińskiej kapusty
  • 2 marchewki
  • 100g rodzynek
  • 80g łuskanego słonecznika
  • sól
  • pieprz
  • masło klarowane

Sos:

  • 3 łyżki majonezu
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego
  • 4 łyżki pikantnego ketchupu
  • sól
  • pieprz

 

Wykonanie:

Fileta z kurczaka pokroić w grubszą kostkę, oprószyć solą, pieprzem, curry i odstawić na 20minut. Po tym czasie usmażyć na rozgrzanym maśle klarowanym. Poszatkowaną kapustę pekińską wymieszać z marchewką startą na tarce o małych oczkach, lekko posolić. Kukurydzę i brzoskwinie odsączyć z zalewy. Brzoskwinie pokroić w kostkę, a rodzynki namoczyć w soku z brzoskwiń. Słonecznik uprażyć na suchej patelni.

Sos: Majonez, jogurt i ketchup wymieszać, doprawić solą, pieprzem i całość ponownie dokładnie wymieszać.

Sałatkę układać warstwami: połowa kapusty z marchewką, połowa kukurydzy, 1/2 sosu, rodzynki, kurczak, pozostała ilość kukurydzy, pozostała ilość sosu, pozostała kapusta z marchewką, brzoskwinie i prażony słonecznik.

 

(Redaktor)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

0%