Na początku zajęć odbyła się rozgrzewka ogólnorozwojowa z dużą ilością ćwiczeń szybkościowo - zwinnościowych i gibkościowych, a następnie najmłodsi zawodnicy pod okiem nauczyciela - trenera Aleksandra Grabowskiego uczyli się podstawowych elementów technicznych z zakresu semi i light contactu.

Na koniec zajęć niespodziewanie na salę zawitał Święty Mikołaj, który obdarował wszystkie dzieci słodkimi upominkami. Wizyta niespodziewanego Gościa sprawiła wszystkim wiele radości.

źródło: Cezary Górczyński, dyrektor