Nieprawda, że w Kutnie jest nudno: tai chi i zen po kutnowsku

Tai chi to system opracowanych w XI wieku w Chinach harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego. Nic dziwnego zatem, że w Kutnie nie brakuje chętnych do udziału w zajęciach. Mieszkańcy ćwiczą w sali I Liceum Ogólnokształcącego im. J. H. Dąbrowskiego w Kutnie. Chętnych do ćwiczenia tai chi zapraszamy na zajęcia w poniedziałki w godz. 18:00 - 19:30 - grupa dla początkujących oraz we wtorki i czwartki w godz. 18:00 - 19:30 - grupa dla zaawansowanych. Co dają ćwiczenia tai chi? Siłę, spokój, relaks, pogodę ducha, witalność. To również doskonały sposób na poprawę zdrowia. Polecamy regularne ćwiczenia pod okiem trenera. Z pewnością pomagą one zabieganym starszym, jak i młodym ludziom, zestresowanym przedsiębiorcom czy sfrustrowanym rządzącym powiatem i gniewnym rządzącym miastem.