Czy dieta pudełkowa jest skuteczna? Przyglądamy się cateringowi dietetycznemu

Każda osoba, która planuje skorzystać z usług firm cateringowych, zadaje sobie to samo pytanie. Czy to rozwiązanie jest skuteczne? Jak wiadomo, dieta pudełkowa potrafi być bardzo kosztowna. Warto zatem upewnić się, czy warto. Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule.

Catering dietetyczny – skuteczny czy nie?

Dieta pudełkowa od SuViBox może być bardzo skutecznym rozwiązaniem, o ile spełni kilka warunków. Po pierwsze, musi być dobrana do Twoich celów. Inaczej należy oceniać skuteczność diety w przypadku osoby, która chce schudnąć, a inaczej, gdy chodzi o sportowca. Po drugie, efekty zależą też od rodzaju diety. Czy jest zbilansowana? Z jakich produktów się ją przygotowuje? Planują ją dietetycy? Po trzecie, wiele zależy także od nawyków osoby korzystającej z diety. Jeśli poza cateringiem będą spożywane też inne posiłki (być może nawet mało zdrowe), odbije się to na skuteczności.

Aby to rozwiązanie działało, należy więc wybrać odpowiednią opcję i przestrzegać założeń diety.

Jak wybrać skuteczny catering?

1. Określ swoje cele – jakikolwiek catering nie wybierzesz, najpierw musisz mieć jakiś cel. Być może chcesz schudnąć, polepszyć swoje wyniki sportowe lub zadbać o zdrowie. Szukaj cateringu, który specjalizuje się w potrzebnej Ci diecie albo posiada taką w swojej ofercie. Unikaj firm, które nie umożliwiają personalizacji diety np. wybrania wykluczeń i kaloryczności. 
2. Sprawdź dokładnie ofertę – czy firma chętnie dzieli się informacjami o tym, jak powstają jej diety? Oferta jest rozbudowana i dopracowana czy niewielka lub może „dla wszystkich”? Zapoznaj się z nią dokładnie. Jeśli coś budzi Twoje wątpliwości, zapytaj o to. Jeśli obsługa chętnie Ci wszystko wyjaśni, prawdopodobnie możesz zaufać tej firmie.
3. Sprawdź opinie o firmie cateringowej SuViBox – przed wyborem usług jednej z firm koniecznie sprawdź, czy jej klienci są zadowoleni. Nie zawsze dobrze wyglądająca oferta jest zgodna z prawdą. Warto więc zweryfikować, czy Twoje wnioski o jakości usług nie opierają się np. na dobrze poprowadzonym marketingu, nie na faktach.
4. Zamów zestaw próbny – większość firm cateringowych oferuje możliwość zamówienia jednodniowego zestawu próbnego. Zazwyczaj jest to zestaw tańszy od standardowej diety, może być też mniejszy. Dzięki jego zamówieniu możesz sprawdzić, czy posiłki danej firmy odpowiadają Twoim preferencjom smakowym i są przygotowane we właściwy Twoim zdaniem sposób.

Na koniec warto podkreślić, że żadna dieta nie będzie skuteczna, jeśli nie będziesz jej przestrzegać. Pamiętaj więc, aby starać się spożywać jedzenie w odpowiedniej ilości i jakości zgodnej z Twoimi celami.