Zamknij

Meksykańskie danie jednogarnkowe

08:01, 26.02.2019 O.R Aktualizacja: 17:35, 26.02.2019
Skomentuj

Karnawał żegnamy w eKuchni z nutą egzotyki. Błyskawiczne w przyrządzeniu pachnące świeżą kolendrą pikantne kawałki kurczaka w pomidorowym sosie ze słodką kukurydzą, papryką i czerwoną fasolą podane z brązowym pełnoziarnistym ryżem to bardzo aromatyczne, rozgrzewające atmosferę danie jednogarnkowe. Poleca Ewelina Pędzikowska http://szalonakuchniaewelinyp.blogspot.com/

Składniki:

  • 450g fileta z kurczaka
  • pikantna przyprawa do kurczaka
  • 1 czerwona cebula
  • 1 czerwona papryka
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 1 puszka kukurydzy
  • 200g brązowego pełnowartościowego ryżu
  • 1 puszka krojonych pomidorów bez skóry
  • 4 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki
  • 1/2 pęczka świeżej kolendry
  • olej
  • sól

 

Wykonanie:

1. Umyć filet, pokroić w kostkę, następnie posypać przyprawą do kurczaka i odstawić na około 30 minut.

2. Czerwoną cebule pokroić w piórka, paprykę w paseczki, a kolendrę posiekać.

3. Kukurydzę i czerwoną fasolę odsączyć z zalewy.

4. Cebulę zeszklić na oleju, dodać kawałki kurczaka, podsmażyć,  a następnie dodać paprykę. Całość smażyć na wolnym ogniu aż papryka lekko zmięknie.

5. Zawartość patelni przełożyć do wysokiego garnka, dodać koncentrat pomidorowy, pomidory z puszki, kukurydzę, czerwoną fasolę, słodką i ostrą paprykę i doprawić do smaku solą. Całość dokładnie wymieszać i cały czas mieszając doprowadzić do wrzenia.

6. Ryż ugotować według instrukcji na opakowaniu.

7. Meksykańskie danie podawać z ugotowanym ryżem, całość posypać posiekaną świeżą kolendrą.

 

(O.R)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(2)

Garnuszka Garnuszka

0 0

Pani Ewelino!
Raczej FILET a nie FILETA umyć!
Danie zapowiada się apetycznie ale jak się nazywa a może jest anonimowe? 09:14, 26.02.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

reo

GrażynaGrażyna

0 0

Meksykańskie danie jednogarnkowe w tytule. 09:36, 26.02.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

0%