Zaburzenia odżywiania

Czym są zaburzenia odżywiania? Zaburzenia odżywiania można zdefiniować jako zaburzenia przyjmowania pokarmów na podłożu psychicznym. Mogą rozwijać się pod wpływem przeróżnych czynników. Mogą to być czynniki osobowości, czynniki środowiskowe, czy genetyczne.
 

Zaburzenia odżywiania

Osoby chore charakteryzują się bardzo niską samooceną, lękiem przed przytyciem, zaburzonym obrazem własnego ciała. Przyczyn może być bardzo wiele, może to być na przykład zmieniająca się figura, gdzie nabywamy kompleksów oraz chęci upodobnienia się do kogoś z zewnątrz. Każde zaburzenie odżywiania jest bezpośrednio związane z brakiem miłości, ciepła, czy niezaspokojenia potrzeb psychicznych.

Jak wygląda leczenie osoby chorej? Terapia leczenia osoby chorej składa się zazwyczaj z kliku etapów. Pierwszym etapem jest konfrontacja z problemem, gdzie definiujemy obraz swojego ciała wraz z konsekwencjach zaburzenia. Kolejnym etapem jest uświadomienie pacjenta o zmianie dotychczasowych zaburzeń odżywiania, uczenie go prawidłowych nawyków żywienia, a także utrzymanie prawidłowej masy ciała. Trzecim i ostatnim już etapem jest uświadomienie psychologicznego podłoża choroby pacjentowi oraz nabycie wiedzy pozwalającej na prawidłowe funkcjonowanie psychiczne w społeczeństwie.

Rodzaje zaburzeń odżywiania:

• Anoreksja,
• Bulimia,
• Otyłość,
• Pica (spożywanie produktów niezdatnych do jedzenia np. kreda),
• Hiperhogia,
• Ustne wydalanie
• Bigorexia (zaburzenia związane z muskulaturą),
• Zespół kompulsywnego objadania się,
• Anarchia jedzeniowa,
• Ruminacja,
• Zespół nocnego jedzenia,

Objawy występujące u osób chorych na anoreksję:

Objawy somatyczne:

• Zanik miesiączki,
• Obniżenie temperatury ciała poniżej 36°C,
• Utrata tkanki tłuszczowej oraz masy mięśniowej,
• Wypadanie włosów,
• Zmiany wielkości macicy i jajników,
• Pojawienie się meszku na ciele,
• Osteopenia z osteoporozą,
• Obrzęki,
• Uczucie nadmiernej pełności w śródbrzuszu,

Psychika osoby chorej:

• Bardzo silny lęk przed przytyciem
• Perfekcjonizm, osoby chore na anoreksję są bardzo dobrymi uczniami osiągającymi celujące wyniki w szkole,
• Ciągłe myślenie o jedzeniu,
• Nieprawidłowe wyobrażenie odnośnie swojego wyglądu,
• Brak kontaktu z rówieśnikami,

Objawy występujące u osób chorych na bulimię:

Objawy somatyczne:

• Słabe tętno,
• Zaburzenia rytmu serca,
• Zmniejszony wyrzut serca,
• Ubytki w zębach/ próchnica zębów,
• Problemy ginekologiczne (torbiele),
• Spadek ciśnienia tętniczego,
• Rozszerzenie żołądka,
• Zatrzymanie miesiączki,
• Niedobór składników mineralnych

Psychika osoby chorej:

• Unikanie spotkań rodzinnych, spotkań ze znajomymi,
• Niska samoocena,
• Ciągłe myślenie o jedzeniu,
• Ciągłe niezadowolenie ze swojego wyglądu,
• Bardzo silny lęk przed przytyciem,
• Osoba chora źle się czuje, gdy odczuwa sytość,

Zaburzenia odżywiania  mogą doprowadzić do bardzo poważnych powikłań zdrowotnych, nawet do śmierci. Zaburzenia te wymagają leczenia specjalistycznego (dietetyk, psycholog, lekarz psychiatra).

Warto nauczyć się prawidłowego odżywiania, aby dostarczyć naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych witamin. Pewnym rozwiązaniem jest wizyta u dietetyka, który poradzi nam jak dostarczyć wszystkie niezbędnych witaminy, minerały oraz antyoksydantów. Świetnym rozwiązaniem  jest platforma Kcalmar.pro, gdzie znajdują się dietetycy z różnych miast np. z dietetycy z Kutna czy dietetycy z Gdańska, z którymi możemy umówić się na wizytę bez wychodzenia z domu.